2024-10

おすすめ本

自分の心を守るには?❤️自分を大切に❤️

日々の生活には、様々なストレスが溢れています💧・他者からの言葉や行動・学校や職場の空気・社会での人間関係・家族との関係    etc… ストレスがキャパを超えたとき心や体の不調として表れ、回復までには多くの時間がかかってしまいます。...
ブログ

起立性調節障害とは?🍀予防と改善方法🍀

起立性調節障害(Orthostatic Dysregulation:OD)は、 🍀主に思春期の子どもに多く見られる自律神経の不調による症状🍀体の姿勢を変えた際に血圧や心拍数の調節がうまくできず🍀めまいや動悸、倦怠感などが生じる🍀朝起...
おすすめ本

『我が子が不登校に…』 親ができることとは?

我が子が『不登校』になった… 親ができることは、『居心地の良い家庭を作ること』  子どもが不登校になったら親として、不安を感じるとともに、「なんとか学校へ少しでも通わせたい」と考える方も多いのではないでしょうか。 親から...
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