おすすめ本 自分の心を守るには?❤️自分を大切に❤️ 日々の生活には、様々なストレスが溢れています💧・他者からの言葉や行動・学校や職場の空気・社会での人間関係・家族との関係 etc… ストレスがキャパを超えたとき心や体の不調として表れ、回復までには多くの時間がかかってしまいます。... 2024.10.28 おすすめ本ブログ
ブログ 起立性調節障害とは?🍀予防と改善方法🍀 起立性調節障害(Orthostatic Dysregulation:OD)は、 🍀主に思春期の子どもに多く見られる自律神経の不調による症状🍀体の姿勢を変えた際に血圧や心拍数の調節がうまくできず🍀めまいや動悸、倦怠感などが生じる🍀朝起... 2024.10.21 ブログ
おすすめ本 『我が子が不登校に…』 親ができることとは? 我が子が『不登校』になった… 親ができることは、『居心地の良い家庭を作ること』 子どもが不登校になったら親として、不安を感じるとともに、「なんとか学校へ少しでも通わせたい」と考える方も多いのではないでしょうか。 親から... 2024.10.15 おすすめ本ブログ